Reiniging en versterking van de bronchiën met kruiden

Wist u dat tijm kan helpen om bacteriën in de luchtwegen te verwijderen? Twee porties kruidenthee per dag drinken kan de ontsteking van de bronchiën verminderen en de longen zuiveren

De hersenen zijn die hoofdbuizen die de trachea met de longen verbinden. Ze leveren zuurstof aan het lichaam, dus het is zo be>

In dit artikel zullen we uitleggen hoe u uw bronchiën op natuurlijke wijze kunt verbeteren met medicinale kruiden.

Betekenis van de bronchiën

Zodra ze de longen bereiken, breiden de bronchiën zich uit. Dit is hoe ze vertakt in de lumbale bronchiën totdat ze de kleinere bronchioli bereiken.

Dankzij hen krijgen we zuurstof en lucht , wat ons de kracht geeft om onze dagelijkse activiteiten uit te voeren en normaal te functioneren zonder vermoeid te raken.

Soms kunnen hoest, ontsteking, slijm of erger astmasymptomen optreden. Deze symptomen worden erger als u allergisch bent.

In wezen zijn er veel ziekten gerelateerd aan onze bronchiën. Vandaar de noodzaak om voor hen te zorgen en te weten welke richtlijnen we moeten volgen om ze in goede conditie te houden.

We zullen de kruiden opnoemen die u kunnen helpen.

Kruidengeneesmiddelen voor het reinigen en versterken van de bronchiën

1. Ginger - altijd handig

Gember is een medicijnwortel, bijna onmisbaar in een huishouden. Het heeft vele voordelen en het is goed om één kop per dag te drinken.

En weet je wat gember met je longen kan doen?

Dankzij de samenstelling genaamd 6-ginger, kunnen we de gezondheid van de bronchiën en de longen versterken. Het helpt ons om sputum, slijm, toxines en vele soorten allergenen te verwijderen.

Je kunt twee glazen gember per dag drinken, vooral na een maaltijd. Je zult zien hoe goed je je zult voelen.

Lees ook: Gembereigenschappen van gember

2. Tijminfusie

Heb je een infusie van tijm geprobeerd? Het is heerlijk en licht verteerbaar.

Bovendien is het ook essentieel voor de gezondheid van onze longen en bronchiën. Het geheim schuilt in het werkzame bestanddeel thymol.

Met haar hulp reinigen we onze longen, verminderen bronchitis en een van de meest interessante eigenschappen is dat het helpt om bacteriën in de luchtwegen te elimineren.

Neem tweemaal per dag een aftreksel van tijm - één ochtend en één na het avondeten.

3. Amerikaanse iep

Maak je geen zorgen, je kunt gemakkelijk een Merican-iep vinden in de winkels met natuurlijke producten. Het is een plant die voornamelijk wordt gebruikt om long- en bronchiale problemen te behandelen. Het is een uitstekende assistent met veel helende eigenschappen.

Een van de be>ademhalingssysteem .

Dit is ongetwijfeld een van de meest aanbevolen kruiden en wordt sinds de oudheid gebruikt voor alle aandoeningen van de luchtwegen. Het is zelfs nuttig voor gebruik in de vorm van een wondpoot.

4. Rosemary-extract

Het heeft bijna dezelfde eigenschappen als rozemarijn, maar de werkzame stoffen om ontstekingen te verminderen zijn veel groter en krachtiger. Wij adviseren dat u een eenmaal daagse infusie 's nachts drinkt .

Het is ook erg moeilijk te verteren, dus gebruik het als een eenvoudige remedie als je griep is ingehaald of als je voelt dat je borsten overladen zijn met slijm.

Vergeet niet om veel vocht te drinken en neem dagelijks een glas infusie van rozemarijn. We raden aan om te wrijven met sommige van de oliën. Ze kalmeren, verfrissen en fungeren als een goede slijmoplossend middel. Aarzel niet om het te proberen.

We raden u ook aan om te lezen: De voordelen van rozemarijnolie die u niet kent

5. Haring kreeft

Niet zo beroemd, maar de eigenschappen zijn zeer krachtig. Weet je wat het be> Het verlicht de hoest en maakt de luchtwegen vrij, zodat we makkelijker kunnen ademen.

Het is heel toepasselijk en je vindt het in supermarkten in verschillende vormen: in kant-en-klare zakken of in capsules. Als u capsules kiest, bedenk dan dat de aanbevolen dosis 200 mg tweemaal daags is.

Als u ze 10 dagen neemt, zult u onmiddellijk resultaten vinden.

6. Infusie met anijs en zoethout

Het heeft een eigenaardige maar aangename en originele smaak. Als je anijszaden mengt met een zoethoutwortel, krijg je een oplossing die meer dan ideaal is voor het verminderen van slijm in de longen en voor het behandelen van hoest en astma.

Het vermindert ontstekingen in de luchtwegen en verlicht de bronchiale ontsteking. Deze plant biedt een medische behandeling die de aandacht van kinderen en volwassenen verdient.

Aarzel niet om twee infusies per dag, één ochtend en één nacht te consumeren. Weet dat je deze ingrediënten altijd zult vinden in winkels met natuurlijke producten en het is natuurlijk duidelijk dat de juiste gewoonten van het leven ook essentieel zijn om de gezondheid van de longen en de bronchiën te verbeteren.

Elimineer tabak, drink veel vocht, oefen en vermijd het bezoeken van de zwaar vervuilde delen van uw stad.

Zorg goed voor jezelf en onthoud dagelijks een van de infusies die hier worden vermeld.

  • Burdett, E., Mitchell, V. (2011). Anatomie van het strottenhoofd, de trachea en de bronchiën. Anesthesie en Intensieve Geneeskunde. https://doi.org/10.1016/j.mpaic.2011.05.002
  • Podlogar, JA, en Verspohl, EJ (2012). Ontstekingsremmende effecten van gember en sommige van zijn componenten in humane bronchiale epitheelcellen (BEAS-2B). Fytotherapie Onderzoek. https://doi.org/10.1002/ptr.3558
  • Kemmerich, B. (2007). Evaluatie van de werkzaamheid en verdraagbaarheid van een vaste combinatie van droge extracten van tijmkruid en primrose-wortel bij volwassenen die lijden aan acute bronchitis met productieve hoest. Arzneimittelforschung. https://doi.org/10.1055/s-0031-1296656
  • Watts, C., rousseau, B. (2012). Slippery Elm, its Biochemistry, and use as a Complementary and
  • Alternatieve behandeling voor larynx-irritatie. Journal of Investigational Biochemistry. https://doi.org/10.5455/jib.20120417052415
  • Genena, AK, Hense, H., Smania Junior, A., Souza, SM de. (2008). Rozemarijn (Rosmarinus officinalis): een onderzoek naar de samenstelling, antioxiderende en antimicrobiële activiteit van extracten verkregen met superkritisch koolstofdioxide. China is Alimentaire technologie. https://doi.org/10.1590/S0101-20612008000200030
  • Ministerio de Salud de Argentina. (2015). Bronquitis.