Sporen die psychische intimidatie op het lichaam achterlaat

Hoewel het geen zichtbare sporen van geweld achterlaat, kan mentale intimidatie een enorme impact hebben op je leven, waarvoor het goed is om geïnformeerd te worden.

Intimidatie is een vorm van sociale of persoonlijke relatie waarbij er een duidelijke intentie is om schade aan de andere partij te berokkenen. Er zijn verschillende soorten en graden van intimidatie. Het kan zo "delicaat" zijn dat het zelfs onopgemerkt blijft. Mentale intimidatie, hoewel niet fysiek, kan ook sporen achterlaten op je lichaam.

In dit artikel zullen we u vertellen over de impact van psychische intimidatie op het lichaam. Hoe dit onze levenskwaliteit beïnvloedt en hoe we ons kunnen beschermen tegen dit wijdverspreide soort geweld . Deze publieke gesel zorgt voor een mentale pijn die lijdt onder dit soort intimidatie en leidt tot ernstige gezondheidsproblemen .

Wat is psychologische intimidatie?

Mentale intimidatie is een vorm van verbaal, verbaal (niet fysiek) geweld gebaseerd op vernedering, understatement, beledigingen, isolatie of pesterijen. Omdat het geen zichtbare sporen nalaat, zoals kneuzingen, krassen, verwondingen, is het soms moeilijk te bewijzen, omdat het het woord van de ene persoon tegen de andere is.

Bij dit soort geweld is er sprake van een ondergeschiktheid van een persoon en het oefenen van intimidatie door constante druk . Het komt tot uitdrukking in het geschreeuw of de vernedering die de waardigheid van het slachtoffer vernietigt.

Sporen van mentale intimidatie op het lichaam

1. Slaapproblemen

Meestal leidt mentale intimidatie tot slaapstoornissen . Sterke druk en verbaal geweld leiden tot angst, stress en slapeloosheid. Het blootstellen van verschillende soorten vernedering kan het begin van nerveuze en hartaandoeningen veroorzaken.

Angst voor de misbruiker leidt tot slapeloosheid, waardoor het slachtoffer nog zwakker en kwetsbaarder wordt. Onvoldoende slaap put het lichaam uit en maakt het vatbaarder voor vele ziekten.

2. Verminderde spijsvertering

Vaak lijden slachtoffers van psychische intimidatie aan indigestie. Verminderd zelfvertrouwen leidt tot het gevoel dat deze mensen niets verdienen, dat het allemaal hun schuld is. Deze vervorming van de werkelijkheid leidt tot:

  • Gebrek aan eetlust
  • Verlies van controle
  • Onzekerheid en onverschilligheid voor voedsel

Ziekten geassocieerd met spijsverteringsstoornissen zijn een ziektetoestand waarbij de perceptie van een persoon van het lichaam van een persoon is vervormd . Er zijn een aantal factoren die leiden tot het ontstaan ​​van dergelijke eetstoornissen als een gevoel van eenzaamheid, teleurstelling, ingehouden woede of emotionele stress.

  • In het geval van slachtoffers van psychische intimidatie, wordt gastritis vaak gezien (acute buikpijn, brandend maagzuur, brandend).

3. Hypertensie

Verstoorde bloeddruk is een ander spoor dat psychisch letsel op het lichaam achterlaat. Het leven met constante stress en angst leidt tot een verhoging van de bloeddruk. De hersenen sturen signalen naar het lichaam dat het in gevaar of gevaar is, dus verhoogt het lichaam het pompen van het bloed.

Mensen die worden blootgesteld aan constante angst of leven onder bedreiging zijn gevoelig voor hypertensie . Het is een beschermend mechanisme van het lichaam dat vaak wordt waargenomen bij mensen die worden onderworpen aan psychische intimidatie.

4. Depressie

Mentale intimidatie kan slachtoffers leiden naar een staat van depressie en volledige isolatie. Er zijn veel tekenen van psychisch geweld die leiden tot de opkomst van een geestesziekte of stoornis :

  • afpersing
  • Ongecontroleerde jaloezie
  • Vrijheidsberoving en controle over geld
  • Afbraak en gekwetste bijnamen en onbeduidende namen
  • Volledige controle over sociale connecties
  • De privéruimte betreden
  • Geschreeuw, beledigingen en respectloze behandeling
  • Bepaal hoe je je moet kleden
  • Seksuele dwang
  • Hoop en gehoorzaamheid

Het is daarom helemaal niet vreemd dat slachtoffers, zelfs zonder sporen van fysiek geweld, volledig geïsoleerd raken. Soms denken deze mensen zelfs aan zelfmoord en zijn ze helemaal niet enthousiast over wat er in hun leven gebeurt.

Ten slotte is een van de be>misbruiker in veel gevallen de partner van het slachtoffer of een lid van haar familie blijkt te zijn .

Tips om mentale intimidatie te voorkomen

Denk aan tips die u helpen geen slachtoffer te worden van psychische intimidatie:

  • Mensen die van je houden, zullen je niet laten huilen.
  • Neem geen normaal geschreeuw en woede.
  • Laat ze je nooit beledigen , overpeinzen of verbale aanvallen op je maken.
  • Uw mening is net zo be>
  • Niemand heeft een andere persoon.
  • Niet rechtvaardigen of beschermen agressief gedrag.
  • Niet altijd vergeven.
  • Als je bang bent voor je partner, is het geen liefde.

Als dat zo is, denk er dan over, moed en zoek hulp.

  • Nuttbrock, L., Bockting, W., Rosenblum, A., Hwahng, S., Mason, M., Macri, M., Becker, J. (2014). Gendermishandeling en ernstige depressie bij transgender vrouwen: een prospectieve studie van kwetsbaarheid en veerkracht. American Journal of Public Health. https://doi.org/10.2105/AJPH.2013.301545
  • Glaser, D. (2002). Emotioneel misbruik en verwaarlozing (psychologische mishandeling): een conceptueel kader. Kindermishandeling en -verwaarlozing. https://doi.org/10.1016/S0145-2134 (02) 00342-3
  • Coker, AL, Davis, KE, Arias, I., Desai, S., Sanderson, M., Brandt, HM, Smith, PH (2002). Fysieke en mentale gezondheidseffecten van intiem partnergeweld voor mannen en vrouwen. American Journal of Preventive Medicine. https://doi.org/10.1016/S0749-3797 (02) 00514-7