Vier tekenen dat u vitamine K-tekort heeft

Vitamine K speelt een be>

Weet je wat de tekenen zijn van vitamine K-tekort?

Klinkt dat u bekend voor?

Terwijl je aan het werk bent, begin je plotseling bloed uit je neus te laten lopen. Draag op een andere dag nieuwe schoenen en begin op een ongebruikelijke manier te bloeden. Je weet niet wat er aan de hand is, maar de laatste tijd zie je vreemde bloedingen.

Dan kunt u een vitamine K-tekort hebben.

Heb je ooit van hem gehoord? Nee?

Nou, je bent niet de enige.

Er zijn andere, meer populaire vitamine K-vitamines, maar hij is even hard nodig als anderen. Daarom willen we u hierover informeren en u helpen om meer te weten te komen over de symptomen van vitamine K-tekort.

Wat is het effect van vitamine K?

Degenen die acenocoumarol (Sintrom) nemen, zijn erg vertrouwd met vitamine K. Dit is een geneesmiddel dat verantwoordelijk is voor een goede bloedstolling . Mensen die acenocoumarol gebruiken, hebben vitamine K-tekort en het medicijn is bedoeld om het bloed te beschermen tegen overmatige compressie.

Wanneer uw bloed niet goed stolt, bestaat het risico op oncontroleerbare bloedingen op onverwachte tijdstippen, zoals in de tandarts, orthopedie of op andere plaatsen. In het ergste geval kun je zelfs een beroerte krijgen .

Om dit te voorkomen, moet u voldoende vitamine K krijgen met voedsel. Het goede nieuws is dat er veel voedingsmiddelen zijn die vitamine K bevatten. U kunt ze onderscheiden door te zoeken naar groene bladgroenten. Voeg ze toe aan je gerechten.

Zie ook: Hoe het risico op een hartaanval of beroerte te verminderen

Wat zijn de symptomen die gepaard gaan met vitamine K-tekort?

Als u vitamine K-tekort heeft, kunt u de volgende symptomen hebben:

1. Een tekort aan vitamine K leidt tot bloeden

Zoals al eerder vermeld, hebt u een grotere kans op bloeding als uw bloed niet goed stolt en consistenter is. Een bijsnijden tijdens het koken kan bijvoorbeeld een serieus probleem worden, omdat stoppen met bloeden een lastige test kan zijn.

Om deze reden is het be>

Ongeacht hoe ernstig uw geval is, deze symptomen kunnen een ernstig gezondheidsprobleem en een >

Zie ook: Wat te doen als u bloedt uit de neus

2. Bloeden of blauwe plekken

Bloeden of blauwe plekken is een teken van bloeden .

Bloeden of blauwe plekken is de opbouw van bloed als gevolg van een bloeding. Frequente blauwe plekken kunnen echter een waarschuwing zijn voor vitamine K-tekort.

Er zijn mensen die klagen dat ze zelfs bij de kleinste beroerte blauwe plekken krijgen . Aan de andere kant kunnen andere mensen kneuzingen krijgen zonder zich zelfs te herinneren wat hen zou hebben veroorzaakt. Ondanks het ontbreken van een beroerte krijgen ze blauwe plekken.

Als u dit symptoom heeft, moet u een bloedonderzoek laten doen om de niveaus van deze vitamine in het lichaam te controleren. Een tijdige behandeling kan leiden tot een meer effectieve verbetering van de gezondheid en, als gevolg daarvan, het verdwijnen van de bijbehorende symptomen.

3. Rode vlekken (paars)

Purpure is de vorming van paarse of rode vlekken in bepaalde delen van het lichaam als gevolg van de ophoping van bloed. In tegenstelling tot blauwe plekken, verdwijnen deze plekken niet. Meestal vormen ze rond de enkel omdat het een be>

Als u aan deze aandoening lijdt en hoewel het onmogelijk is om van de reeds gevormde vlekken af ​​te komen, kunt u de vorming van deze rode vlekken stoppen door meer van deze vitamine te nemen. U moet er echter rekening mee houden dat de symptomen kunnen verergeren of blijven bestaan.

4. Overmatige verkalking in de gewrichten

Vitamine K fungeert als een "gids" voor vitamine D op de juiste plaatsen. Als gevolg hiervan, wanneer vitamine K-niveaus laag zijn, hoopt vitamine D zich op in de verkeerde delen van het lichaam, zoals gewrichten en kraakbeen.

Wat betekent dat?

Te veel calcium in deze gebieden kan het moeilijk maken om te bewegen. Tegelijkertijd verzwakken andere delen van het lichaam door gebrek aan calcium. Als de vitamine K-deficiëntie ernstig is, kunt u last hebben van acute bewegingspijn en een algemeen zwak skeletstelsel.

conclusie

Wees alert en kijk uit voor sommige van deze symptomen. Hoewel de meeste van hen niet serieus zijn, dienen ze als een waarschuwingssignaal dat uw gezondheid mogelijk in gevaar is.

Dus, zodra u een symptoom opmerkt, moet u naar een dokterscontrole gaan en een bloedtest vragen om uw vitamine K-spiegel te controleren.

Cadman, B. (2018). Vitamine K-tekort: oorzaken en symptomen. Teruggeplaatst van https://www.medicalnewstoday.com/articles/320394.php

Medscape. (2018, 13 augustus). Vitamine K-tekort. Opgehaald van https://emedicine.medscape.com/article/126354-overview