Natuurlijke sappen - een natuurlijke remedie voor het reinigen van de darmen

Natuurlijke sappen stimuleren de intestinale peristaltiek en helpen de schadelijke slakken gemakkelijk en snel uit het lichaam te verwijderen.

Natuurlijke sappen zijn rijk aan veel nuttige stoffen en vezels. Deze sappen geven de voorkeur aan de ritmische peristaltiek van de darm en de gemakkelijke en snelle verwijdering van slakken en toxines. Meer water drinken zal deze processen alleen maar verbeteren.

Slechte voeding, te veel eten en voedselinname van verschillende toxines kan de goede werking van de darm nadelig beïnvloeden.

Deze organen werken dag en nacht om overtollig afval uit het lichaam te verwijderen. Soms, als gevolg van overmatige opeenhoping van slakken, zijn de darmen moeilijk te verwerken en resulteren in zogenaamde "verstopping ". Obstructie van de darm is een onplezierige toestand, waarbij het vrijkomen van de inhoud moeilijk is.

Als gevolg van de obstructie van de darm, begin je je slecht te voelen, voel je maaggewicht, opgezwollen maag, maagpijn, ontsteking, gas, constipatie en andere onplezierige symptomen .

Gelukkig heeft ons responsieve karakter ons 100% natuurlijke producten gegeven die kunnen helpen bij het opruimen ervan. In tegenstelling tot farmaceutische producten vernietigen deze natuurlijke producten geen nuttige bacteriën in de darmmicroflora.

Misschien heb je gehoord dat natuurlijke sappen de ontgifting van het lichaam stimuleren? In dit artikel zullen we enkele ideeën delen voor natuurlijke sappen rijk aan nuttige vezels en antioxidanten die de darmen op een natuurlijke, efficiënte en veilige manier zullen reinigen.

Probeer ze!

Natuurlijke sappen - een middel om de darmen natuurlijk te reinigen

Laten we beginnen met een fantastisch sap met een rijke combinatie van producten die de peristaltiek helpen verbeteren en de normale spijsvertering stimuleren , wat vaak de hoofdoorzaak is van constipatie.

De mineralen, vitamines en andere heilzame stoffen in dit sap maken het ideaal voor het reinigen van het bloed , het verbeteren van de cardiovasculaire activiteit en het metabolisme .

Om het voor te bereiden, hebt u de volgende producten nodig:

⦁ Oranje
⦁ Grapefruit
⦁ Ananas
⦁ Peterselie
Чи Chia-zaden
⦁ Lijnzaad

Gecombineerd helpen deze natuurlijke producten om de darm te zuiveren, waardoor ze worden voorkomen door complicaties als gevolg van spijsverteringsstoornissen .

Meer informatie! 8 tips voor het bestrijden van obstipatie bij vrouwen

Wat zijn de voordelen van natuurlijke sappen?

Natuurlijke sappen zijn ontworpen om de spijsvertering te verminderen en obstipatie te verlichten , maar ze hebben ook andere, zeer be>

Ze bevatten grote hoeveelheden voedingsvezels , waarvan de optimalisatie van de darmperistaltiek afhangt, verminderen ook cholesterol en controle-angst.
⦁ Ze helpen om de nodige hoeveelheden vitamine A en C en mineralen te leveren die het immuunsysteem versterken en de conditie van de huid verbeteren.
Ze zijn rijk aan antioxidanten die de negatieve effecten van vrije radicalen remmen, een factor die verantwoordelijk is voor vroegtijdige veroudering en bepaalde ziekten.
Ze hebben diuretische eigenschappen en laten het lichaam vrij van overtollig vocht dat in het lichaam wordt vastgehouden, wat het overwinnen van ontstekingen in de urinewegen vergemakkelijkt.
⦁ Het zijn energiespecifieke caloriearme dranken , die gunstig zijn voor mensen die proberen af ​​te vallen terwijl ze hun kracht en vitale energie behouden.
Stimuleer nuttige bacteriën die in microflora in de dikke darm leven en stimuleer beschermende functies en voorkom infecties.
Versnellen van de bloedcirculatie en het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar alle cellen, waardoor het werk van het hart en de hersenen wordt verbeterd .

Een ander idee voor het reinigen van natuurlijk sap

We raden u aan dit heerlijke sap te bereiden als u aan constipatie lijdt. Je kunt het consumeren naast je dagelijkse dieet om de spijsvertering te verbeteren .

Benodigde producten:

⦁ Sap van 1 sinaasappel
⦁ Sap van 1/2 grapefruit
⦁ 2 ananasrookjes
⦁ 3 takjes peterselie
⦁ 1 eetlepel chiazaad (10 gram)
⦁ 1 eetlepel lijnzaad (10 g)
⦁ 1/2 kopje water (100 ml.)

Bereidingswijze:

⦁ Tap de sinaasappels af
⦁ Giet een halve grapefruit af en voeg het samen met het sinaasappelsap toe aan de blender.
Voeg de gehakte ananasblokjes, peterselie en peterseliezaden toe.
⦁ Voeg een half glas water toe om de doorgang te vergemakkelijken.
⦁ Geef een paar minuten de tijd om een ​​homogeen mengsel te verkrijgen.

Aanwijzingen voor gebruik:

Drink de drank zodra je hem klaarmaakt.

  • Drink op een lege maag, 30 minuten voor het ontbijt .
  • Drink regelmatig, elke dag gedurende 2-3 weken .

Wist je dat ...? Verstoord met papaja, appels en havermout om het spijsverteringsstelsel te verteren

aanbevelingen

⦁ Als het je doel is om de darmen te verwijderen, combineer het drinken van natuurlijke sappen met het drinken van mineraalwater, doe het elke dag. Drink dagelijks tussen de 6 en 8 glazen water om een ​​goede spijsvertering te behouden .
⦁ Vermijd tijdens de week, tijdens ontgifting, zware voedingsmiddelen - halffabrikaten, suikers en vetten. Het consumeren van dergelijke voedingsmiddelen kan de resultaten beperken.
⦁ Voed voedsel dat rijk is aan vezels zoals fruit en groenten om constipatie onder controle te houden.
⦁ Als u medicijnen gebruikt, neem dan contact op met uw arts om na te gaan of de specifieke producten tijdens de medicatieperiode kunnen worden gebruikt .

Heb je een pijnlijke buik? Voelt u na het eten gewicht of zwelling? Lijdt u aan indigestie? Als het antwoord op deze vragen ja is, zijn uw darmen waarschijnlijk overladen met gifstoffen.

Probeer het! Bereid deze natuurlijke sappen thuis , drink ze regelmatig en je zult de voordelen voor je gezondheid voelen.

Als je nog steeds problemen hebt, voer dan een speciale medische controle uit. Het is normaal om soms aan constipatie te lijden, maar in sommige gevallen kan constipatie een symptoom zijn van andere, ernstiger gezondheidsproblemen .