6 Home Removers voor tandplak

Zelfs als je ze allemaal probeert, vergeet dan niet om een ​​reinigingsdraad te gebruiken en goede hygiënische gewoonten te behouden

Plaque is de geelachtige bacteriële overgroei die hecht aan het tandglazuur, vooral op de plaatsen rond het tandvlees.

Het is samengesteld uit minerale zouten, voedsel en andere residuen die de ontwikkeling van bacteriën bevorderen en het verschijnen van lelijke vlekken op het oppervlak van de tanden.

Omdat het een ruw oppervlak vormt waaraan de voedseldeeltjes zijn bevestigd, trekt het meer deeltjes aan om een ​​vaste laag te vormen. Na verloop van tijd werkt het in op bepaalde voedingsmiddelen, waarbij zuren vrijkomen die leiden tot cariës en ontsteking.

Dit maakt de ontwikkeling van nuttige gewoonten voor mondhygiëne absoluut noodzakelijk. Volg enkele routinegewoonten om mondgezondheidsproblemen te voorkomen.

Het goede nieuws is dat er verschillende huismiddeltjes zijn die kunnen helpen de plaque te verwijderen zonder de gezondheid van de mondholte te beïnvloeden.

Hieronder zullen we 6 van de beste remedies delen. Aarzel niet om ze te proberen voordat je toevlucht neemt tot dure of agressieve behandelingen.

1. Soda voor brood

Soda is een klassieke remedie voor het verwijderen van tandplak en tandbederf dat op de tanden wordt gevormd.

Dit ingrediënt is schurend, neutraliseert schadelijke zuren en remt de groei van bacteriën die gevaarlijke infecties veroorzaken.

ingrediënten

  • 1 theelepel baking soda
  • ¼ theelepel zout

voorbereiding

  • Combineer de twee ingrediënten en bevochtig met wat water om de pasta te maken.
  • Gebruik het om uw tanden te poetsen en laat het 5 minuten werken voordat u het afspoelt met veel water.
  • Vermijd inname van het mengsel.

Wij adviseren: frisdrank om brood af te slanken

2. Sinaasappelschil

Vitamine C in de sinaasappelschil is een van de beste manieren om bacteriën te bestrijden en restanten op tandglazuur op te bouwen.

ingrediënten

  • 1 sinaasappelschil

voorbereiding

  • Neem een ​​verse sinaasappelschil en wrijf gedurende 3 minuten op de binnenkant (wit) op je tanden.
  • Herhaal de procedure elke nacht voordat u naar bed gaat.

3. Aardbeien

De natuurlijke zuren in aardbeien veranderen de omgeving die bacteriën nodig hebben om op de tanden te groeien.

Ze verminderen tandbederf, voorkomen tandbederf en hebben een alkaliserend effect op het lichaam.

ingrediënten

  • 2 rijpe aardbeien

voorbereiding

  • Snij aardbeien in stukjes en pureer ze.
  • Rol de puree-aardbeien elke dag op de tanden gedurende minimaal 7 dagen.

4. Peterselie

Deze plant heeft antibacteriële en adstringerende eigenschappen die de gezondheid van de mondholte als geheel verbeteren.

Zie ook: 5 ongelooflijke voordelen van peterselie

Het gebruik van peterselie om de mond te spoelen helpt de tandplak te verwijderen en doodt de bacteriën die een slechte adem veroorzaken.

ingrediënten

  • 6 peterselie peterselie
  • 1 glas water

voorbereiding

  • Verwijder de bladeren van de stengel en voeg ze toe aan een glas kokend water.
  • Laat het 10 minuten koken, prik dan met de oplossing en poets je tanden zoals gewoonlijk.
  • Herhaal 3 keer per dag.
  • Als je wilt, kun je een pasta maken met de bladeren en gedurende 3 minuten op de tanden wrijven.

5. Binnenlandse tandpasta

De bereiding van anti-plaque pasta is zeer eenvoudig en vereist geen zware chemische ingrediënten.

Deze genezende remedie komt de antibacteriële stoffen in kokosolie ten goede evenals de gunstige eigenschappen van broodbaksoda. Deze twee ingrediënten vormen samen een echt effectieve en milieuvriendelijke oplossing voor het verwijderen van tandplak en het bleken van tanden.

ingrediënten

  • ½ kopje biologische kokosolie
  • 2 eetlepels frisdrank voor brood
  • 2 zakjes stevia poeder
  • 20 druppels etherische olie van pepermunt

voorbereiding

  • Meng alle ingrediënten in een glazen pan met een deksel tot je een homogene pasta vormt.
  • Neem een ​​beetje van de pasta met de tandenborstel en was de tanden zoals bij de gebruikelijke tandpasta.
  • Herhaal 3 tot 4 keer per dag.

6. Vers citroensap

De alkaliserende en blekende eigenschappen van citroensap zijn nuttig voor het bleken van tanden en gebitprothesen met tandsteenafzettingen .

Gebruik matig omdat overmatig gebruik tandglazuur kan verzwakken.

ingrediënten

  • sap van ½ citroen
  • ¼ kopje heet water

voorbereiding

  • Verdun het citroensap met warm water en gebruik het tandenborstel mengsel gedurende 5 minuten.
  • Gebruik eenmaal per dag.

Onthoud dat naast het benutten van deze huismiddeltjes, het verbeteren van mondhygiëne gewoonten essentieel is . Gebruik een tandenborstel na het poetsen en antibacteriële mondwater.

  • Kablian, A., Ramamurthy, J. (2016). Werkzaamheid van olie doordrenkt met tandpasta tegen olie trekken: een studie. Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences.
  • Hegazy, AE, Ibrahium, MI (2012). Antioxiderende activiteiten van sinaasappelschil-extracten. World Applied Sciences Journal. https://doi.org/10.5829/idosi.wasj.2012.18.05.64179
  • Semeniuc, CA, Pop, CR, amp; Rotar, AM (2017). Antibacteriële activiteit en interacties van essentiële planten-oliecombinaties tegen Gram-positieve en Gram-negatieve bacteriën. Journal of Food and Drug Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jfda.2016.06.002