De 5 beste thee voor de behandeling van hoest

Muntthee is geweldig voor extractie van sputum, citroen is een krachtig antibioticum en tijm is een effectief kruid met antimicrobiële werking.

Wilt u weten welke de beste hoestkuurtheeën zijn?

Wij willen dat dit niet het geval is, maar helaas is de waarheid dat luchtvervuiling schadelijk is voor onze gezondheid. Een van de resultaten is een hardnekkige hoest die zonder duidelijke reden verschijnt. Bovendien gaat het vaak gepaard met een donkere voering van de voering.

Beide zijn reacties van je lichaam op iets dat je lichaam als gevaarlijk beschouwt. Om deze reden veroorzaakt het krampen en vocht. Dus je lichaam probeert te voorkomen dat stof en andere schadelijke stoffen je beschadigen.

Hoesten is ook een symptoom van een verkoudheid of een infectie. Deze verschijnselen komen voort uit veranderingen in temperatuur, een verzwakt immuunsysteem of een virus.

Het is echter mogelijk dat u wat thee kunt drinken voor de behandeling van hoest, waardoor u ook overtollig sputum kunt verwijderen.

Welke zijn de beste hoestkuur?

1. Tijmthee

Zangers en andere mensen die hun stem vaak gebruiken, houden van de eigenschappen van tijmthee . Dat zou je niet moeten verbazen; dit kruid is zeer geschikt tegen infecties van het stemband en de longen.

Het is ook een effectief ontstekingsremmend middel. Tijm verlicht niet alleen pijn, maar helpt ook bij de behandeling, door direct in te grijpen op de bron van de hoest.

Het werkt als een antibacterieel middel. Daarom, als je microben hebt die hoesten veroorzaken, zal de tijm ze proberen te elimineren.

2. Citroenthee met honing en kaneel

Zoals we vaak zeggen, is citroen een zeer effectief antibacterieel middel . Zijn zuurgraad kan echter irriteren als hij in direct contact komt met uw amandelen.

Het is dus een goed idee om het te combineren met een of ander ingrediënt om de zuurgraad te verzachten. Honing heeft bijvoorbeeld ook het vermogen om bacteriën te elimineren. In feite fungeert het als een beschermende barrière.

Wat kaneel betreft, het draagt ​​bij aan de extractie van sputum. Tegelijkertijd versterkt het de eigenschappen van de andere ingrediënten.

Zie ook: Voordelen van dagelijkse inname van lepel kaneel en honing

3. Muntthee voor hoestbehandeling

Mint is de ideale optie als u op zoek bent naar geschikte hoestkuurtheeën. Het is vooral handig als u moeite hebt met ademhalen omdat het de voering oplost.

Ademen wordt soms belemmerd door een te dicht slijmvlies. Dit maakt het moeilijker om het uit het lichaam te verwijderen, omdat het aan je adempaden kleeft .

Mintthee is natuurlijk ook ideaal om de ontsteking en infectie tegen te gaan die de hoest veroorzaken. Maar als u het efficiënter wilt maken, raden we aan er kaneel aan toe te voegen.

4. Rooibosthee met citroen

Als u geen allergieën heeft, denkt u waarschijnlijk dat alleen niezen en uitslag worden gebruikt. Er zijn echter veel andere symptomen van allergieën, waaronder hoesten. Als dit het geval is, raden we aan rooibosthee met citroen te drinken.

Lees en: vergeet allergieën met deze 4 huismiddeltjes

Deze thee is een geweldige antihistaminicum , dus het zou goed werken als je hoest hebt vanwege allergieën.

Het is ook rijk aan mineralen dat je immuunsysteem sterk moet zijn. Daarom is thee van rooibos een ideaal middel tegen griep of verkoudheid.

5. Gemberthee met honing

De anti-hoest theesoorten die we hierboven noemden, hebben een geweldige smaak. Maar niet iedereen houdt van de smaak van gember, vooral in de vorm van thee. We raden u echter aan om het een kans te geven, omdat het erg nuttig is voor uw gezondheid.

In het geval van hoest, zou de ontstekingsremmende werking intrigerend zijn. Gemberthee gebruiken zal je toestand sneller verbeteren en je pijn zal eerder verdwijnen.

Net als andere thee helpt het om sputum op te lossen. Dit betekent dat u van binnen en van buiten wordt behandeld, wat van bijzonder be>

U kunt deze geneesmiddelen gebruiken voor hoesten, of ze nu tijdelijk of chronisch zijn. Ze hebben geen bijwerkingen tenzij u allergisch bent voor een van hun ingrediënten.

Het is het beste om ze 's ochtends te doen en ze in een thermoskan rondom te dragen om de hele dag van ze te drinken.

  • Collingwood, RG (1993). Los principios del arte.
  • Lamas, A., de Valbuena, MR, Máiz, L. (2014). Tos en el niño. Archivos de Bronconeumología , 50 (7), 294-300.
  • Salgado, F. (2011). El jengibre (Zingiber officinale). International Journal of Acupuncture , 5 (4), 167-173.
  • Sánchez, JAP (2013). CASINO CLINICO: APLICACIÓN DE MIEL PARA EL TRATAMIENTO DE ULCERAS BASADO EN CIENTIFIC LITERATURE. Hygia de enfermería: magazine científica del colegio , (83), 48-55.