Diuretische theeën voor het draineren van het lichaam

Voelt u gewicht in uw benen? Houd je vloeistoffen vast? Als u een van deze symptomen heeft, probeer dan een van deze diuretische theeën.

De ontstekingsremmende eigenschappen van sommige natuurlijke diuretische theeën helpen vocht in het lichaam te houden.

Deze ziekte wordt gekenmerkt door de opeenhoping van vloeistoffen in verschillende lichaamsweefsels. Het wordt meestal geassocieerd met hoge bloeddruk, problemen met de bloedsomloop en enkele veel voorkomende ziekten.

Het vasthouden van vocht kan te wijten zijn aan overmatige consumptie van zout voedsel, problemen met het lymfestelsel en een aantal andere factoren die de nierfunctie verstoren.

In het begin is dit misschien niet serieus. Maar als niet-gecontroleerd kan leiden tot ernstige ziekten die meer zorg vereisen.

Diuretische thee voor drainage

Gelukkig zijn er natuurlijke diuretische theeën. Ze zijn voor iedereen toegankelijk. In tegenstelling tot traditionele medicijnen, ze behouden het lichaam en hebben geen nadelige gezondheidseffecten.

In dit artikel zullen we u kennis laten maken met 5 van de beste natuurlijke antivloeistofretentiemiddelen.

1. Diuretische berkenthee

De berkenbladeren bevatten diuretische stoffen die helpen bij het produceren van urine om vloeistoffen en onnodige stoffen te verwijderen die in het lichaam worden vastgehouden.

De berkenbladeren worden gekenmerkt door hun hoge kaliumgehalte. Ze brengen de natriumniveaus in evenwicht en helpen het lichaam te ontgiften.

ingrediënten

  • 1 theelepel gedroogde berkbladeren (5 g)
  • 1 kopje water (250 ml)

Manier van voorbereiding

  • Giet het water in een geschikte bak en plaats het op de hete plaat aan de kook. Plaats de gedroogde bladeren van berk in het glas kokend water. Haal het van de kookplaat en laat het 10 minuten staan.
  • Spuit vervolgens de thee met een zeef.

Hoe te drinken

  • Drink een kopje thee in de ochtend, voor de middag en een kopje in de middag.
  • Drink minstens drie achtereenvolgende weken uit de thee .

Opmerking: deze thee is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen en mensen met hypertensie of hartaandoeningen.

Zie ook: Geneeskrachtige planten voor hypertensie

2. Diuretische thee van wilgenschors

De diuretische eigenschappen van de wilgenschors zijn ideaal voor het verminderen van oedeem en gerelateerde ziekten.

Thee bevat essentiële oliën, antioxidanten, vitamines en mineralen die helpen bij het verwijderen van gifstoffen via de urine.

ingrediënten

  • 1 theelepel wilgenschors (5 g)
  • 1 kopje water (250 ml)

Manier van voorbereiding

  • Doe de wilgenkorst in een glas kokend water. Bedek het glas.
  • Laat 10 minuten rusten en zeef de thee.

Hoe te drinken

  • Drink deze thee 's ochtends voor het middaguur, gedurende twee opeenvolgende weken.

Opmerking: deze thee moet worden vermeden door mensen die allergisch zijn voor aspirine of die ademhalingsallergieën of maagzweren hebben.

3. Groene thee

Groene thee is een natuurlijk product dat wordt gebruikt in de natuurlijke geneeskunde vanwege de vele voordelen ervan voor het lichaam.

Het bevat hoge concentraties aan antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die samen de urineproductie en ontgifting van het lichaam verhogen.

ingrediënten

  • 1 theelepel groene thee (5 g)
  • 1 kopje water (250 ml)

Manier van voorbereiding

  • Doe een theelepel groene thee in het glas kokend water. Verlof gedurende 10 minuten.
  • Spuit vervolgens de thee met een zeef.

Hoe te drinken

  • Drink één kopje thee 's morgens voor het vasten gedurende 3 weken.

Opmerking: groene thee is gecontraïndiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding en bij patiënten met hypertensie of zenuwaandoeningen.

4. Artichoke-thee

Een van de beste natuurlijke remedies voor het aftappen van het lichaam is artisjokthee.

Deze drank verbetert niet alleen de leverfunctie, maar stimuleert ook de reiniging van de nieren en verlicht ziekten die het gevolg zijn van een ontsteking.

ingrediënten

  • 1/2 artisjok
  • 1 kopje water (250 ml)

Manier van voorbereiding

  • Scheid de bladeren van de halve artisjok. Giet het water in een geschikte bak en zet op de hete plaat aan de kook. Kook het water, voeg de bladeren van de artisjok toe.
  • Verlaag het vuur en laat de pot 2 tot 3 minuten staan ​​met de thee erop.
  • Schakel de kookplaten uit. Laat de thee staan ​​en druk dan.

Hoe te drinken

  • Drink deze thee 's ochtends in vasten of als je wilt drinken in het midden van de middag.
  • Drink gedurende 2 tot 3 achtereenvolgende weken uit deze thee.

Opmerking: niet aanbevolen voor mensen met galstenen vanwege het oxalaatgehalte.

Zie ook: Maak kennis met de voordelen van artisjokwater

5. Paardebloem thee

In de geneeskunde is paardenbloem bekend als een van de sterkste diuretica. Het helpt om onnodige vloeistoffen uit het lichaam te verwijderen en zuivert ook het bloed.

ingrediënten

  • 1 theelepel paardebloem (10 g)
  • 1 kopje water (250 ml)

Manier van voorbereiding

  • Voeg de paardebloem toe in een glas kokend water en dek het af.
  • Laat het 5 tot 10 minuten staan ​​en druk dan.

Hoe te drinken

  • Drink een kopje thee, 's ochtends voor de middag.
  • Drink elke dag gedurende 2 weken.

Opmerking: deze thee mag niet worden gedronken tijdens de zwangerschap of als u problemen heeft met de galblaas of de maag.

Voelt u gewicht in uw benen? Houd je vloeistoffen vast? Als u een van deze symptomen heeft, probeer dan een van deze diuretische theeën.

  • Wang, DJ, Gottlieb, SS (2008). Diuretica: nog steeds de steunpilaar van de behandeling. Critical Care Medicine. https://doi.org/10.1097/01.CCM.0000296272.68078.6B
  • Cáceres, A., Saravia, A., Rizzo, S., Zabala, L., De Leon, E., Nave, F. (1992). Farmacologische eigenschappen van Moringa oleifera. 2: Screening op antispasmodische, ontstekingsremmende en diuretische activiteit. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/0378-8741 (92) 90049-W
  • Benjumea, D., Abdala, S., Hernandez-Luis, F., Pérez-Paz, P. Martin-Herrera, D. (2005). Diuretische activiteit van Artemisia suchcula, een endemische kanariesoort. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2005.03.005